Laura Lingytė
Laura Lingytė
„Funkcionalus kūnas – kelias į kokybišką gyvenimą!“
IŠSILAVINIMAS:
- 2012 – 2016 m. Fizinis aktyvumas ir sportas. Bakalauras. (Lietuvos sporto universitetas)
- 2016 – 2018 m. Sporto edukologija. Magistro laipsnis. (Lietuvos sporto universitetas)
- 2017 – 2019 m. Sporto klubo paslaugų darbuotojas (Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centras)
- 2021 – 2024 m. Kineziterapija. Bakalauras. (Utenos kolegija)
SPECIALIZACIJA:
- Individualios treniruotės;
- Treniruočių programos sudarymas;
- Mitybos rekomendacijos;
- Kūno raumenų testavimas;
- Funkcinės ir jėgos treniruotės;
- Grupinės treniruotės;
- Laikysenos ir raumenų disbalanso korekcija;
- Nėščiųjų ir moterų po gimdymo treniravimas;
- Kineziologinis ir atletinis teipavimas.
- Patirtis nuo 2016 m.
- trenerelaura@gmail.com
- +370 635 39136
- @trenerelaura_