Naujienos

Maži pokyčiai, kurie galios tik vasaros sezonu! Jau pradedame ruoštis rudens sezonui.

Sužinok pirmas!

Rugpjūčio 15 diena - laisva. Pasiilsėkime!

Dar nuo savo vaikystės atsimename, kad sportas - tai sveikata. Vis dėlto, susimąsčius suvokiame, kad šis liaudyje populiarus posakis ne visada atspindi realybę: yra nemažai situacijų, kurios susiklosčius sportas sveikatos tikrai nesuteiks.

Planuojate pradėti lankyti sporto klubą? Nepamirškite kelių smulkmenų.

Rugsėjo 10-tą "atidarykime" kartu!

Praleiskime dieną su savo mamytėmis!

Susipažinkite!

Daugelis mūsų nori kuo greičiau atsikratyti šventinio pilvuko ir to sunkumo, kurį sukėlė greitas, sotus riebaus maisto valgymas. Saikingas organizmo valymas - naudingas.

Pagaliau galime pasidžiaugti šiltomis ir saulėtomis dienomis. Tačiau prisiminus vėsų pavasarį ir sportavimą tokiame ore, drėgnos ir karštos dienos, kada temperatūra siekia 28 oC, gali būti sunkiai pakeliamos.

Leiskite maloniai jaustis ne tik sau, tačiau ir kitoms!

Apsilankymas sporto klube Figurėja bus kur kas malonesnis, jeigu su savimi turėsite reikalingus daiktus. Jie skirti ne mūsų, tačiau Jūsų bei kitų klienčių patogumui.

Pajudėsime dar stipriau ir dar dažniau!

"Pusryčius suvalgyk pats, pietus pasidalink su draugu, o vakarienę atiduok priešui".

Minint Pasaulinę darbo dieną dirbsime trumpiau!

Antradieniais ryte vietoj anti-cellulite turėsime kalanetiką, ketvirtadienį ryte treniruotės nebebus, o penktadienio rytą Jūsų lauks body sculp su trenere Lina!

Šventinis Figurėja klubo darbo laikas

Dažnas iš mūsų sporto klube esame pajautę tą nemalonų prakaito kvapą. Natūralu, jog žmogus, kuomet sportuoja, išskiria nemalonų kvapą. Tiesa, vienų žmonių prakaito kvapas yra aitresnis nei kitų. Nuo ko visa tai priklauso?

Labai atsiprašome už nesklandumus.

Gegužės 1-oji (trečiadienis) yra Tarptautinė darbo diena, tad dirbsime trumpiau.

Nuostabią dieną siūlome laimėti širdžiai mielą ir Jūsų kūnui sveiką dovanėlę.

Mūsų gyvenimo kokybė ir savijauta tiesiogiai priklauso nuo to, ką valgome.

Dauguma žmonių tiesiog negali įsivaizduoti savo ryto ar dienos be puodelio kavos. Taip, kava gal nėra pats geriausias preparatas žmogui, nes prie kofeino yra priprantama, o toks besaikis pripratimas dar kitaip vadinamas kofeinizmu.

Minėkite Karaliaus Mindaugo karūnavimo dieną pas mus!

Norime informuoti, kad dėl nesklandumų šį antradienį (18 d.) keičiasi grupinių užsiėmimų tvarkaraštis. Pasikeitimai tik vienai dienai!

Galbūt už lango ir nelabai kvepia pavasariu, tačiau Velykos jau ant nosies! Kad per daug nepersivalgytumėte - dirbsime kiek tik galėsime.

Nuo gegužės 29 dienos "Figurėja" įveda vasaros laiką!

Iki birželio mėnesio 15 dienos pirkite dviejų mėnesių abonementą ir trečią mėnesį sportuokite nemokamai.

Artėja Velykų savaitgalis, tad informuojame apie darbo laiką!  

Daugelis merginų klausia, kaip prisiversti sportuoti? Tiksliai žinodama, kokius rezultatus norite pasiekti - pavyks save įtikinti šiam rimtam darbui.

Visus metus intensyviai sportuojate, kad galėtumėte džiaugtis puikiu kūnu ir štai atėjus metų galo šventėms per kelias dienas susigrąžinate visus kilogramus, kuriuos deginote ištisus metus.

Keleto kilogramų per 30 dienų atsikratyti galima. Tik labai svarbu nepersistengti. Dideli svorio pokyčiai - stresas organizmui.

„Bėgiojimas – tai ne tik kūno stiprinimas. Tai ir psichologinio balanso sugrąžinimas".

Norite padailinti kūno linijas, tačiau tingite kiekvieną dieną sporto klube atlikti tuos pačius pratimus? Nenuobodžiaukite! Kartu su šokiu sportas bus kur kas smagesnis!

Visi patarimai, kaip atsikratyti antsvorio, dažniausiai skamba panašiai – mažiau kalorijų ir daugiau aktyvios veiklos. Tačiau tai ne vienintelė tiesa, kurią būtina žinoti norint sėkmingai sulieknėti.